16 UGERS SOMMER FORLØB

16 Ugers
Sommer Forløb

Fokus på vægttab, opstramning og en lækker sommer

BORK LOOKING INTO CAMERA, smilling
Afspil video

Nogle af de seje klienter hos Bork Fitness

Nogle af de seje klienter hos Bork Fitness 🤩

Onlineforløb hos Bork Fitness

1-til-1-Coaching

Kommunikér med os via vores app, og få al den støtte, vejledning og motivation, du har brug for. 24/7

Kost- og Træningsplaner

Modtag skræddersyede kost- og træningsplaner, der dækker dine ønsker og behov. Løbende udskiftning og opdatering.

Tracking

Log din fremgang, og få en ugentlig gennemgang af din personlige kropsdata.

Videoer med læringsværktøjer

Lær alt, du skal vide om at opnå et varigt vægttab og en sund livsstil.

CHAT & TRACKER

STØTTE &

Vejledning

Tracker

Support

Enkle mad- og træningsplaner

Personlige

Planer

Kost

Træning

HVAD SKER DER NU?

1

UDFYLD FORMULAREN

Du skriver dig op til en helt uforpligtende samtale overøst på siden så kan vi få dig igang med det samme!

2

BLIV KONTAKTET

Så snart du har skrevet dig op får du en sms fra mig! her skal du svare retur med hvilket tidspunkt det passer dig bedst at tage en kort samtale om forløbet.

3

VÆLG DINE PERSONLIGE PRÆFERENCER

Efter samtalen modtager du et spørgeskema hvor du skal indsætte hvad du godt kan lide af mad, hvilke allergier du har og meget mere omkring din krop. På den måde kan vi lave dine planer helt personlige!

Du skal nu downloade appen hvor vi skriver til dig og sender dine planer!

Sådan fungerer vores online livsstilsforløb

1

UDFYLD FORMULAREN

Så snart du har skrevet dig op får du en sms fra mig! her skal du svare retur med hvilket tidspunkt det passer dig bedst at tage en kort samtale om forløbet

2

BLIV KONTAKTET

Så snart du har skrevet dig op får du en sms fra mig! her skal du svare retur med hvilket tidspunkt det passer dig bedst at tage en kort samtale om forløbet

3

VÆLG DINE PERSONLIGE PRÆFERENCER

Efter samtalen modtager du et spørgeskema hvor du skal indsætte hvad du godt kan lide af mad, hvilke allergier du har og meget mere omkring din krop. På den måde kan vi lave dine planer helt personlige! Du skal nu downloade appen hvor vi skriver til dig og sender dine planer!

16 UGERS SOMMER FORLØB

Fokus på vægttab, opstramning og en lækker sommer